Kaffemik som social tradition
Kaffemik er en grønlandsk social tradition, hvor familie, venner og netværk samles omkring kaffe, kage, mad og fællesskab. Kaffemik bruges ofte ved fødselsdage, konfirmation, mærkedage, nationaldag og andre vigtige begivenheder. I sundhedsvæsenet behøver man ikke lave en "rigtig" kaffemik. En enkel kaffestund med ro, samtale, musik eller familieopkald kan være nok til at skabe genkendelse. Praktisk brug: Tilbyd kaffe eller te som samtalestarter. Brug kaffestund som rolig aktivitet i plejecenter eller psykiatri. Spørg patienten, om kaffemik betyder noget for dem. Inddrag familie eller Det Grønlandske Hus, hvis patienten ønsker det.
Musik, sang og trommedans
Musik kan have stor betydning i grønlandsk kultur. Grønlandsk musik, salmer, moderne grønlandske sange og trommedans kan vække minder, skabe ro og åbne for samtale. Inuit trommedans og trommesang er anerkendt af UNESCO som immateriel kulturarv og bruges ved nationale højtider, festlige begivenheder og sociale arrangementer. I demensomsorg kan musik på grønlandsk være særligt værdifuldt, fordi sprog og musik fra tidligere liv kan bevares længere end dansk som andetsprog. Praktisk brug: Spørg patienten eller familien, hvilken musik patienten kan lide. Brug grønlandsk musik ved uro, hjemve eller ensomhed, hvis patienten ønsker det. Brug salmer eller sange ved palliation, hvis patienten ønsker det. Undgå at bruge musik som "kulturpynt" uden patientens samtykke.
Natur, udeliv og bevægelse
For nogle grønlandske patienter kan natur, frisk luft, hav, fjeld, sne, lys og årstid have stor betydning for trivsel. I Danmark kan indlæggelse eller plejecenterophold føles meget lukket og fjernt fra naturen. Praktisk brug: Tilbyd gåtur eller frisk luft, hvis muligt. Brug billeder af grønlandsk natur som samtalestarter. Spørg om patientens hjemsted, natur, fangst, fiskeri eller årstider. Ved lange forløb: planlæg små pauser udenfor som en del af rehabilitering.
Håndværk, fortælling og livshistorie
Håndarbejde, perler, syning, nationaldragt, jagt-/fangstfortællinger, billeder, kort og livshistorie kan bruges som aktiviteter i plejecenter, demensomsorg og psykiatri. Det vigtigste er ikke aktiviteten i sig selv, men at patienten får mulighed for at være mere end "patient". Spørg fx: "Hvad kunne du godt lide at lave derhjemme?" · "Er der musik, billeder eller historier fra Grønland, du gerne vil have omkring dig?" · "Har du arbejdet med fiskeri, fangst, håndarbejde, børn, skole, sundhed eller noget andet?" · "Er der noget, du gerne vil fortælle personalet om dit liv?"
Festivaler og mærkedage
Festivaler og kulturelle arrangementer varierer mellem byer og regioner i Grønland. Grønlands nationaldag den 21. juni er den vigtigste nationale mærkedag. Derudover kan lokale musikfestivaler, kulturarrangementer, kirkelige højtider, kaffemik, konfirmationer, fødselsdage og markering af årstider have betydning. For patienter i Danmark kan det være vigtigt at vide, at personalet ikke behøver kende alle festivaler. Personalet skal bare spørge: "Er der en særlig dag eller tradition, du savner lige nu?" · "Er der noget fra Grønland, du gerne vil markere her?" · "Vil du gerne ringe hjem, hvis der er en højtid eller familiebegivenhed?"
Aktiviteter i plejecentre og psykiatri
I plejecentre og psykiatri bør aktiviteter være små, trygge og meningsfulde. Store arrangementer kan være gode for nogle, men overvældende for andre. Forslag: Kaffestund inspireret af kaffemik. Grønlandsk musik eller salmer. Billeder af natur, hjemby eller familie. Samtaler om mad, fangst, årstider og familie. Madminder med kalaalimernit, fisk eller suppe. Små gåture eller frisk luft. Kontakt til Det Grønlandske Hus. Videoopkald til familie i Grønland. Markering af Ullortuneq den 21. juni.
Case
En grønlandsk mand på plejecenter deltager ikke i fællesaktiviteter og virker passiv. Personalet spørger familien, hvad han tidligere holdt af. Familien fortæller, at han elskede fiskeri, grønlandsk musik og kaffemik. Personalet laver en lille ugentlig kaffestund med grønlandsk musik og billeder af hav og både. Efter nogle uger begynder han at fortælle om sin hjemby og spiser bedre efter aktiviteten. Hvad kan personalet lære? Manglende deltagelse betyder ikke nødvendigvis manglende interesse. Aktiviteter skal tage udgangspunkt i patientens livshistorie. Små genkendelige elementer kan styrke identitet og trivsel. Familien kan give vigtig viden.
Nøglebudskab
Aktiviteter, festivaler og fællesskab kan være sundhedsfremmende, når de tager udgangspunkt i patientens egne ønsker. For grønlandske patienter kan kaffemik, musik, natur, familie, nationaldag, grønlandsk mad og sprog være vigtige ressourcer. Det vigtigste er at spørge individuelt og skabe små genkendelige øjeblikke — ikke at lave "kulturarrangementer" uden patientens samtykke.
