UkraineMange ukrainske patienter og ældre på plejecentre eller i kommunale boliger har oplevet tab af familie, hjem og fællesskab. At opbygge nye sociale relationer i Danmark kan tage tid — særligt hvis man mangler sprog, kendskab til systemet eller føler sig isoleret. Forskning viser, at sociale netværk styrker både mental sundhed, fysisk trivsel og livskvalitet hos flygtninge og ældre migranter. Det lokale fællesskab — naboer, frivillige, kirker og foreninger — gør ofte den største forskel.
Forskning viser, at sociale netværk styrker mental sundhed, fysisk trivsel og livskvalitet hos flygtninge og ældre migranter. Ukrainere i Danmark beskriver ofte, at det lokale fællesskab — naboer, frivillige, kirker og foreninger — gør den største forskel i deres hverdag. For mange fungerer det som en ny form for familie og en vej til at lære sprog, deltage i aktiviteter og genfinde mening.
Dansk Flygtningehjælp, Røde Kors, DRC Integration, lokale menighedsgrupper. Hjælp med kontaktinfo, eller følg patienten til første møde, hvis det er muligt.
Lokale ukrainske foreninger findes i Odense, Aarhus, København og Aalborg. De tilbyder sprogkurser, sociale arrangementer og helligdagsfejringer.
Ukrainsk-ortodokse, græsk-katolske og protestantiske kirker — mange har sociale caféer og besøgstjenester. Spørg, om patienten ønsker kontakt til et religiøst fællesskab.
Fællesspisning, motion, kreative værksteder, senioraktiviteter. Hjælp beboeren med tilmelding, hvis sproget er en barriere.
Facebook-grupper som ‘Ukrainians in Denmark’ eller ‘Ukrainere i Odense’ bruges ofte til at dele information, finde hjælp og mødes socialt.
Fortæl om muligheder for at deltage som frivillig — mange ukrainske ældre føler sig nyttige, når de kan bidrage.
Et aktivitetscenter inviterede lokale ukrainere til at lave mad sammen med danske borgere. Flere beboere, som ellers var stille, begyndte at deltage aktivt og delte opskrifter og historier. Resultat: øget livsglæde, sprogtræning og nye venskaber.
‘Er der nogen her i Danmark, du plejer at tale med?’ ‘Har du lyst til at mødes med andre fra Ukraine?’ ‘Skal jeg hjælpe med at finde et sted, hvor du kan deltage i aktiviteter?’ ‘Er du interesseret i at mødes med en frivillig besøgsven?’
