Alle emner
Almen sundhed & forebyggelse
Kost, motion, søvn, vaccinationer og hverdagssygdom — sådan passer du bedst muligt på din krop.
Artikler i dette emne
Klik på en artikel for at læse hele indholdet.
Brug for at tale med en person?
Din egen læge er altid det første sted at starte. Ved akut sygdom uden for åbningstid: ring 1813. Ved livstruende sygdom: ring 112.
Kilder og baggrund
Indholdet bygger på Health Literacy-rammen (Nutbeam 2008; HLS-EU-Q16, Sørensen et al. 2013) og Sundhedsstyrelsens forebyggelsespakker. Sundhedsinformation skal kunne forstås, vurderes og bruges i hverdagen — på tværs af sprog, uddannelse og kultur.
Alle kilder brugt i dette emne
- •De officielle Kostråd — godt for sundhed og klima — Sundhedsstyrelsen
- •D-vitamin — anbefalinger — Sundhedsstyrelsen
- •Healthy diet — fact sheet — WHO
- •Vægttab og vægtvedligeholdelse blandt voksne (2016) — Vidensråd for Forebyggelse
- •Anbefalinger om fysisk aktivitet — Sundhedsstyrelsen
- •Physical activity guidelines for adults and children — WHO
- •Fysisk inaktivitet — konsekvenser og sammenhænge (2018) — Vidensråd for Forebyggelse
- •Det danske børnevaccinationsprogram — Statens Serum Institut
- •Vaccination — anbefalinger og baggrund — Sundhedsstyrelsen
- •Immunization — WHO
- •MMR vaccines for measles, mumps and rubella in children (Demicheli 2020) — Cochrane Reviews
- •Når du skal til læge — Sundhed.dk
- •Symptomguide — Lægehåndbogen (sundhed.dk)
- •Akut hjælp og 1813 — Sundhedsstyrelsen
- •Antibiotika og resistens — Sundhedsstyrelsen
- •Antimicrobial resistance — fact sheet — WHO
- •Fælles Medicinkort (FMK) — Sundhed.dk